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Sonderveröffentlichungen Besseres Körpergefühl dank Yoga XXL
Hilfe Ratgeber Sonderveröffentlichungen Besseres Körpergefühl dank Yoga XXL
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09:55 02.07.2012
Yogalehrerin Sigrid Ernst Quelle: hfr
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Kiel

Sigrid Ernst unterrichtet seit 1996 Yoga und stellte in ihrer langjährigen Erfahrung fest: „Die übergewichtigen Teilnehmer und Teilnehmerinnen fühlen sich in den normalen
Yoga-Gruppen oft nicht wohl. Die Übungen können aufgrund der Körperfülle oft nicht praktiziert werden. Deshalb muss ein Kursus für stark Übergewichtige andere Abläufe und Voraussetzungen berücksichtigen.“ Das Ziel dieses Kurses ist es, mehr Beweglichkeit, Entspannung und ein besseres Körpergefühl zu bekommen. Eine Yogaeinheit dauert 60 Minuten. „Yoga ist nicht nur eine Philosophie sondern auch Prävention“, so die Heilpraktikerin und Yogalehrerin Sigrid Ernst.

Das vollständige Seminarprogramm gibt es unter: www.naturheilpraxis-kiel.com

Informationen und Anmeldung:

Sigrid Ernst – Heilpraktikerin und Yogalehrerin
ZIL, Muhliusstraße 40 (Hofgebäude), Kiel
Tel. 0431/2403206
E-Mail: yogalehrerin@sigrid-ernst.de

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