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Wissen
Ernährung für Sportler

Fitness vom Teller

Profisportler essen gern eine Banane vor oder nach dem Training – auch Freizeitsportler machen damit nichts falsch.

Wer Sport treibt, sollte auf seine Ernährung achten – mit ein paar Tricks lässt sich quälender Heißhunger vermeiden.

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Nervensache

Wenn Geräusche quälen

Manchmal reicht es, wenn der Tischnachbar schlürft oder schmatzt: Misophoniker halten dies nicht aus. Doch sind sie tatsächlich krank?

Misophoniker können es nicht ertragen, wenn andere Menschen kauen, mit den Fingern trommeln – oder auch nur atmen. Doch wo liegt die Grenze zwischen Genervtsein und Krankheit?

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Psyche

Winter-Blues oder Depression?

Das Wetter grau, die Stimmung trüb. Wer regelmäßig im Winter traurig und antriebslos ist, sollte einen Arzt aufsuchen.

Zurzeit ist es eher kalt, nass und dunkel – vielen Menschen geht das an die Psyche: Das Herz wird schwerer, der Kopf grüblerischer und die Lustlosigkeit nimmt zu. Ab wann handelt es sich um eine behandlungsdürftige Erkrankung?

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Psychologie

„Ist das alles nicht ein bisschen viel?“

Nur mal eben die Mails  checken: Wer seine  Arbeitsziele schaffen  will, darf sich nicht  ablenken lassen.

In seiner „ProkrastinationsPraxis“ betreut Psychologe Hans-Werner Rückert Studenten, die ihre Arbeit aufschieben. Was sie tun können, um das Pensum zu schaffen, verrät er im Interview.

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Kinder und Karriere

Die neue Vereinbarkeit

Genau geplant: Martin Drechsler bringt Sohn Jonne in die KIta, weil Hanna Drechsler früh mit ihrer Arbeit als Coach beginnt. Sie holt den Sohn regelmäßig ab.

Junge Eltern wünschen sich eine Gleichverteilung von Erziehung und Beruf. Doch nur wenige wagen den Schritt in die tatsächliche Gleichberechtigung. Kinder und Karriere partnerschaftlich zusammenzubringen ist möglich – aber noch nicht weit verbreitet.

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Deutscher Krebskongress

Mit neuer Diagnostik dem Feind ein Gesicht geben

Prostatakrebs ist die häufigste bösartige Krebserkrankung bei Männern. In Heidelberg wurde vor wenigen Jahren eine Diagnose entwickelt, die einen Meilenstein für die Behandlung bedeutet.

Bei der diesjährigen Tagung ist die Diagnostik ein großer Schwerpunkt. Viel Aufsehen erregte eine Entwicklung aus Heidelberg

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Bewertungsportal

Jameda muss Ärzte-Profil löschen

Das Profil einer Kölner Dermatologin beim Bewertungsportal Jameda muss gelöscht werden.

Erfolgreich hat sich eine Kölner Ärztin gegen das Bewertungsportal Jameda gewehrt. Das Profil der Medizinerin muss gelöscht werden – das hat der Bundesgerichtshof entschieden.

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Studie

Aliens willkommen

Die Menschen sind längst überzeugt, dass sie nicht die einzigen im Universum sind – und hoffen auf ähnlich nette Nachbarn wie E.T. (rechts).

Noch wurde kein außerirdisches Leben nachgewiesen. Aber was, wenn doch? Würde die Menschheit ausrasten, in Panik verfallen oder doch eher jubeln? Ein US-Forscher hat sich mit dieser Frage befasst.

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