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Wissen Gesunder Lebensstil bringt mehr Lebensjahre
Nachrichten Wissen Gesunder Lebensstil bringt mehr Lebensjahre
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11:50 20.07.2017
Wer nicht raucht, kein Übergewicht hat und Alkohol in Maßen trinkt, kann seine Lebenserwartung erhöhen. Quelle: dpa
Rostock

Ein gesunder Lebensstil erhöht einer Studie des Max-Planck-Instituts für demografische Forschung in Rostock zufolge die Lebenserwartung um bis zu sieben Jahre. Sehr viel ist dafür nicht erforderlich: „Wir haben gezeigt, dass ein gesunder Lebensstil, der nichts kostet, ausreicht, um sich eines sehr langen und gesunden Lebens erfreuen zu können“, teilte Institutsdirektor Mikko Myrskylä am Donnerstag mit.

Wichtig sei nicht zu rauchen, kein Übergewicht zu haben und nur mäßig viel Alkohol zu trinken. Die Studie wurde in der jüngsten Ausgabe der Fachzeitschrift Health Affairs veröffentlicht. Dafür werteten Myrskylä und der Professor für Gesundheitsmanagement und Politik an der Universität Michigan, USA, Neil Mehta, die Daten von mehr als 14.000 US-Bürgern aus.

Von RND/dpa