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Ausgeschlafen? Schlafmangel wird zum Problem

Gesellschaft Ausgeschlafen? Schlafmangel wird zum Problem

7 Stunden und 15 Minuten verbringen die Deutschen am Tag durchschnittlich mit Schlafen. Doch tief und erholsam schlummern immer weniger, vermuten Experten. Der Druck der 24-Stunden-Gesellschaft ist unter anderem Schuld.

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Schlafmangel wird immer mehr zum Problem. Schuld ist oft eine erhöhte innere Anspannung.

Quelle: Malte Christians/Symbolfoto
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