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Nachrichten aus der Wissenschaft
Kinderbetreuung
Tagesvater: Jeden Tag ein neues Abenteuer
Raus in die Natur: Steven Spyrou hat sich ein spezielles pädagogisches Konzept für seine Arbeit als Tagesvater überlegt.

Früher arbeitete Steven Spyrou als DJ auf St. Pauli und veranstaltete Rockkonzerte. Inzwischen bringt er als Tagesvater Kindern die Natur näher. In seinem Beruf ist der Hamburger ein echter Exot.

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Zur Person: Helmut Nowak ist Coach und Lehrer für Achtsamkeit und Stressbewältigung und schildert an dieser Stelle regelmäßig, wie man lernt, bewusster zu leben.
Auf der Couch – der Expertentipp Stress durch Multitasking

Multitasking gilt immer mehr als Lösungsstrategie für steigende Anforderungen in Job und Privatleben. Doch der Schein trügt. Denn, so Studien, die andauernde Reizüberflutung kann zu Stress, Hektik und in der Folge zu Ungenauigkeiten bei der Erledigung von Arbeiten führen.

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Ganz ähnlich, wie man im Winter einen Schneeball formt, erfolgt die begleitende Bewegung der Arme – das gleiche Prinzip, nur etwas größer in der Bewegung und geschmeidiger.
Tai-Chi-Serie mit Übungsvideo Wenn der Drache mit einer Kugel spielt

Tai-Chi-Lehrer Andreas Gran stellt Ihnen heute die Übung „Der Drache, der mit der Kugel spielt“ vor.

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Müll

Deutsche vergeuden Millionen Tonnen Lebensmittel

Brot, Obst, Gekochtes: Privathaushalte sind für 3,5 Millionen Tonnen Lebensmittelmüll verantwortlich.

Die Deutsche schmeißen jedes Jahr unnötigerweise acht Millionen Tonnen Lebensmittel weg. Fast die Hälfte davon entfällt auf Privathaushalte.

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Auf der Couch – der Expertentipp

Sprechen Sie Karriere-Deutsch?

Martin Wehrle ist Karrierecoach und Bestseller-Autor, sein neues Buch heißt „Der Klügere denkt nach – Von der Kunst, auf die ruhige Art erfolgreich zu sein“ (Mosaik, 2017).

So wie jedes Land, hat auch die Geschäftswelt ihre ganz eigene Sprache. Wer im Job nicht allzu schnell an Grenzen stoßen will, der sollte die Business-Schlüsselwörter beherrschen.

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Antarktis

Riesen-Eisberg steht kurz vor Abbruch

Ein gewaltiger Riss im sogenannten Larsen-C-Schelfeis in der Antarktis trennt das Eis zunehmend vom Festland

Ein spektakuläres Ereignis steht in der Antarktis bevor. Ein gigantische Eismasse – doppelt so groß wie das Saarland – wird bald abbrechen. Nur noch wenige Kilometer fehlen, dann entsteht ein gigantischer Eisberg.

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Neue Forschung

Auch geringe Mengen Alkohol sind gefährlich

Etwa ein halber Liter Bier am Tag ist der für Deutschland empfohlene Schwellenwert. Der könnte nun angesichts der neuen Forschungsergebnisse bald angepasst werden.

Britische Forscher warnen: Auch geringe Mengen Alkohol beeinträchtigen das Gedächtnis. Schon ab einem halben Glas Wein pro Woche könne es zu Schäden kommen.

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Sensationsfund

Der Homo sapiens ist wesentlich älter als bisher angenommen

Die vom Max Planck Institut in Leipzig für evolutionäre Anthropologie zur Verfügung gestellte undatierte Computeranimation zeigt zwei Ansichten einer Rekonstruktion eines Schädels des frühesten bekannten Homo sapiens.

Offenbar ist der moderne Mensch rund 100.000 Jahre älter als bisher gedacht. Der Fund legt nahe, dass sich Homo sapiens bereits vor 300.000 Jahren über ganz Afrika ausgebreitet hatte.

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Ghosting

Wenn der Partner plötzlich abtaucht

Erst schöne Augen machen und dann einfach abhauen: Während der eine auf mehr hofft, verschwindet der andere ohne Vorwarnung.

Erst aufkeimende Gefühle, dann von einem Tag auf den anderen absoluter Kontaktabbruch – dieses Phänomen hat einen Namen: Ghosting. Es gibt keine Vorwarnung, keine erklärenden Worte. Während der eine auf mehr hofft, entzieht sich der andere wie ein Geist. Ein Phänomen des digitalen Zeitalters?

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Tai-Chi-Serie mit Übungsvideo

Hände, die sich wie Wolken bewegen

So sieht es aus, wenn Hände wie Wolken schweben.

Heute schauen wir uns mit Andreas Gran (Bild) eine sehr populäre Bewegung aus dem Tai-Chi an – sie heißt: Wolkenhände.

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Erziehung

Was tun, wenn mein Kind lügt?

Die Geschichte um den kleinen Lügner „Pinocchio“ eignet sich Experten zufolge hervorragend, um das Thema „Lüge“ mit Kindern zu besprechen.

Wenn Kinder nicht die Wahrheit sagen, sorgt das für Stress mit den Eltern. Je nach Alter gilt es, die Ursachen zu verstehen. Denn Lügen kann auch ein Ausdruck für tieferliegende Probleme sein.

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