18 ° / 16 ° Sprühregen

Navigation:
Nachrichten aus der Wissenschaft
Auf der Couch – der Expertentipp
Stress durch Multitasking
Zur Person: Helmut Nowak ist Coach und Lehrer für Achtsamkeit und Stressbewältigung und schildert an dieser Stelle regelmäßig, wie man lernt, bewusster zu leben.

Multitasking gilt immer mehr als Lösungsstrategie für steigende Anforderungen in Job und Privatleben. Doch der Schein trügt. Denn, so Studien, die andauernde Reizüberflutung kann zu Stress, Hektik und in der Folge zu Ungenauigkeiten bei der Erledigung von Arbeiten führen.

  • Kommentare
mehr
Ganz ähnlich, wie man im Winter einen Schneeball formt, erfolgt die begleitende Bewegung der Arme – das gleiche Prinzip, nur etwas größer in der Bewegung und geschmeidiger.
Tai-Chi-Serie mit Übungsvideo Wenn der Drache mit einer Kugel spielt

Tai-Chi-Lehrer Andreas Gran stellt Ihnen heute die Übung „Der Drache, der mit der Kugel spielt“ vor.

mehr
Vier Pferde haben sich in einer Region in Oberösterreich an den Bornaviren infiziert und sind gestorben (Symbolfoto)
Borna-Krankheit Seltenes Virus: Mehrere Pferde in Österreich gestorben

„Eine Heilung gibt es nicht.“ In einer Region in Österreich sind mehrere Pferde an der selten Borna-Krankheit gestorben. Forscher warnen nun vor dem „neuen Endemiegebiet“. Wie sich das Virus künftig weiter ausbreiten könnte, sei unklar.

mehr

ANZEIGE
Bericht des Handelsverbands

Verbrauch von Plastiktüten sinkt rapide

Wird dieser Anblick in Deutschland seltener? Die Deutschen greifen jedenfalls viel weniger zur Plastiktüte als zuvor.

Erfreuliche Bilanz: Zwei Milliarden weniger Plastiktüten wurden in Deutschland im vergangenen Jahr verbraucht. Grund dafür ist laut Experten die Einführung von Gebühren.

mehr
Bertelsmann-Studie

OP-Hochburgen operieren Rücken 13-mal häufiger

Im Jahr 2015 gab es bundesweit mehr als 600 000 Krankenhausaufenthalte wegen Rückenschmerzen. 2007 war es noch ein Drittel weniger.

Immer mehr Patienten mit Rückenschmerzen werden ins Krankenhaus eingewiesen und operiert. Das ergibt eine Studie der Bertelsmann-Stiftung. Ob jemand auf dem OP-Tisch oder bei der Physiotherapie landet, hängt dabei entscheidend vom Wohnort ab.

mehr
Tai-Chi-Serie mit Übungsvideo

Öffnen Sie Ihr Herz, weiten Sie Ihren Horizont

Öffnen Sie nicht nur Ihre Arme, sondern in der Vorstellung auch Ihr Herz.

Heute stellt Ihnen Andreas Gran (Foto) eine Übung aus dem Tai-Chi-Qigong vor. Sie heißt: „Das Herz öffnen, den Horizont weiten“ und beinhaltet zwei der wichtigsten Prinzipien des Qigong: Steigen und Sinken sowie Öffnen und Schließen.

mehr
Küste von Kalifornien

Forscher identifizieren 100 Jahre altes Schiffswrack

Überreste der USCGC McCulloch.

Jetzt haben die Forscher Gewissheit: Bei dem Wrack, das vor gut einem halben Jahr vor der kalifornischen Küste entdeckt wurde, handelt es sich um die USCGC McCulloch. Das Schiff der US-Küstenwache war bereits während des Spanisch-Amerikanischen Kriegs im Einsatz.

mehr
Der große e-Autotest - Folge 3

So praktikabel ist ein e-Auto

Foto: Das Resümee unserer Leser zum E-Auto fiel zweigeteilt aus.

Es ist eine bislang bundesweit einmalige Aktion: Eine Woche lang haben Leser von zehn Tageszeitungen in Zusammenarbeit mit dem RedaktionsNetzwerk Deutschland e-Autos getestet. Ihr Resümee ist zweigeteilt und deckt die Schwächen beim Thema E-Mobilität auf.

mehr
Müdes Deutschland

„Schlafstörungen sind auf dem Vormarsch“

Millionen Deutsche leiden unter Schlafstörungen.

Millionen Deutsche leiden unter Schlafstörungen – und es werden immer mehr. Die Schlaflosigkeit kann mitunter gefährliche Folgen haben.

mehr
Der große E-Autotest - Folge 2

Wie gut das Laden eines e-Autos funktioniert

Foto: Das Resümee unserer Leser zum E-Auto fiel zweigeteilt aus.

Es ist eine bislang bundesweit einmalige Aktion: Eine Woche lang haben Leser von zehn Tageszeitungen in Zusammenarbeit mit dem RedaktionsNetzwerk Deutschland e-Autos getestet. Ihr Resümee ist zweigeteilt und deckt die Schwächen beim Thema E-Mobilität auf.

mehr
Anzeige
Anzeige