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Kiel Tricks zur gesunden Ernährung
Kiel Tricks zur gesunden Ernährung
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07:00 20.02.2017
Von Thomas Lange
Foto: Gesunde Ernährung mit einer individuell abgestimmten Zufuhr an Vitaminen und Mineralien.
Gesunde Ernährung mit einer individuell abgestimmten Zufuhr an Vitaminen und Mineralien. Quelle: Imago
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Laboe

Die Philosophie der beiden Referenten: Mit einer langfristigen Ernährungsumstellung ohne Hungern und ständigen Verzicht sowie einer ausgewogenen Vitamin- und Mineralstoffbalance findet der Stoffwechsel sein Gleichgewicht wieder, und die Probanden nehmen überflüssige Pfunde ab. In dem Vortrag werden Möglichkeiten vorgestellt, wie mit kleinen Tricks, die sich im Alltag gut umsetzen lassen, die Ernährung individuell mit gesunden Lebensmitteln umgestellt werden kann. Mit einer individuell abgestimmten Zufuhr von Vitaminen und Mineralien könne der Stoffwechsel optimal arbeiten, was zu mehr Energie und Vitalität führe.

20. Februar, 19 Uhr: Schwanenweg 34, Laboe. Eintritt 5 Euro (alle Eintrittsgelder werden der Organisation Foodwatch gespendet). Infos/Anmeldung Tel. 0431/9089161.

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