Peter-Ustinov-Schule Eckernförde: Schüler sollen im Lockdown Seilspringen

Das Seilspringen oder Rope Skipping ermöglicht Bewegung auf kleinem Raum. „Das ist eine Alternative, bei Einhaltung der Hygieneschutzmaßnahme fit zu bleiben“, sagt Sportlehrer Jasper Lindemann. Zuletzt fand der Sportunterricht der Peter-Ustinov-Schule Eckernförde nur noch im Freien statt. Doch ab Mittwoch wird auch das nicht mehr machbar sein. Die Ropes sollen im Rahmen des Distanzlernens eingesetzt werden. Mit der Wiederöffnung der Schulen werden sie dann ebenfalls im Präsenzunterricht genutzt. Damit gehören die multifunktionalen Seile künftig zur Grundausstattung in die Sporttaschen der Schüler der Peter-Ustinov-Schule Eckernförde. Peter-Ustinov-Schule Eckernförde: Vorweihnachtliches Geschenk löste Freude aus: Die Idee für das Speed-Rope-Projekt stammt von Sportlehrer-Kollegin Sina Thomsen, die viel Herzblut in das Vorhaben investierte. Inspiriert wurde sie von einer ähnlichen Aktion an einer Schule in Kaltenkirchen. Die Schüler der Peter-Ustinov-Schule Eckernförde vor allem der jüngeren Klassen haben sich nach Angaben von Lindemann über das unverhoffte, vorweihnachtliche Geschenk „total gefreut“. Zwar sind bis Mittwoch noch wenige Schüler der fünften bis siebten Jahrgänge in der Peter-Ustinov-Schule Eckernförde präsent. Doch die erste Aufgabe für den Umgang mit dem neuen Speed Rope ist schon gestellt: Schalte dein Lieblingslied an und versuche, so lange wie es läuft, zu springen. Höherer Ausdauereffekt als beim Joggen: Was sich einfach anhört, ist am Anfang schon eine Herausforderung. „Der Ausdauer-Effekt beim Seilspringen entspricht etwa dem Dreifachen vom Joggen“, erläutert Lindemann. Nicht von ungefähr setzen auch Boxer auf das Seilspringen als Fitnessübung. In weiteren Schritten sollen die Schüler der Peter-Ustinov-Schule Eckernförde so lange üben, bis sie 50-mal springen können, ohne am Seil hängenzubleiben. Auch Sprungvariationen mit Doppelschwüngen und gekreuzten Armen gehören zum sportlichen Lernprogramm mit dem Speed Rope. Peter-Ustinov-Schule Eckernförde bekommt Sportprofil: Überprüfen lassen sich Fortschritte über Videokonferenzen oder zugeschickte Videoclips. „Darin sind wir seit dem ersten Lockdown erprobt“, so Lindemann. „Viel läuft bei uns aber auch auf Vertrauensbasis“, fügt er hinzu. Seine Hoffnung: Dass Schüler auch in Pausen zum Springseil greifen, um in Form zu bleiben. Sportlich will die Peter-Ustinov-Schule Eckernförde im kommenden Schuljahr durchstarten. Seit wenigen Wochen liegt die Zusage des Bildungsministeriums vor, dass die Peter-Ustinov-Schule Eckernförde ein Sportprofil für die Oberstufe ausrichten darf. Im Sommer 2021 soll es beginnen. Förderverein bezuschusste Springseile für Peter-Ustinov-Schule Eckernförde: Die Anschaffung der Speed Ropes unterstützte der Förderverein der Peter-Ustinov-Schule Eckernförde mit einem großzügigen Zuschuss. Ebenfalls trug Spendengeld, das die Schüler in der Vergangenheit bei Laufaktionen gesammelt hatten, zur Finanzierung bei. 1400 Euro ermöglichten es, dass alle Schüler der fünften bis zehnten Jahrgangsstufen der Peter-Ustinov-Schule Eckernförde mit einem Speed Rope ausgestattet werden konnten. Der Unterschied zum guten alten Hanf-springseil: Die moderne Variante besteht aus Kunststoff und lässt sich schneller schwingen.