Liebe & Partnerschaft

Die Sucht nach Pornographie wird noch nicht lange als zwanghafte sexuelle Störung anerkannt. Deswegen ist sie für Betroffene aber nicht weniger belastend. Sexualtherapeutin Ann-Marlene Henning erklärt, wann Pornos gut tun – und wie man eine Abhängigkeit überwinden kann.

Ein neuer Job, ein Umzug oder eine Trennung – jeder Mensch macht in seinem Leben Veränderungen durch. Doch egal, ob positiv oder negativ: Veränderungen sind wichtig. Sie anzunehmen kann ungeahnte Chancen mit sich bringen, erklärt Paartherapeut Christian Hemschemeier in dieser Folge der Kolumne „Auf der Couch“.

Seit über zehn Jahren lebt Susann Dietzmann polyamor. Das heißt, sie führt mehrere Beziehungen – und zwar gleichzeitig. Ein Konzept der dauerhaften Eifersucht oder der Weg aus Untreue und Scheidungen?

Silke und Luise trennen zwei Stockwerke. Florian und Rebecca sagen, sie brauchen viel Freiheit. Die Paare leben „Living apart together“ – also nah beieinander, aber jede und jeder in seiner Wohnung. Nicht als Notlösung, sondern aus freien Stücken. Warum?

Kommunikation ist das A und O in einer Beziehung. Doch was ist, wenn der Partner oder die Partnerin eine andere Liebessprache spricht? Das ist noch kein Grund zum Zweifeln - sondern vielmehr eine Chance, sich noch besser kennenzulernen.

Die neue Liebe an der Bushaltestelle zu treffen ist möglich – aber recht unwahrscheinlich. Wer seinem Glück auf die Sprünge helfen will, hat eine Vielzahl an Dating-Apps zur Verfügung. Hier lesen Sie, welche kostenlosen Partnerbörsen am besten funktionieren.

Achtung, „Red Flag“! Schon beim Dating kann das Gegenüber etwas tun oder sagen, das zeigt: Wir passen nicht zusammen. Doch natürlich gibt es auch Hinweise darauf, dass Dates richtig gut laufen. Sechs „Green Flags“.

Langsam, achtsam und intensiv: Tantrischer Sex kann sowohl für Paare, als auch für Singles eine wahre Bereicherung sein. Denn hier kommt man nicht nur miteinander, sondern auch mit der Lebensenergie in Kontakt, wie eine Expertin erklärt. Die Tantramassage kann dabei unterstützen, wieder Zugang zu seiner Sexualität zu bekommen und diese nachhaltig zu verändern.

Wenn die Honeymoonphase einer Beziehung erst einmal vorbei ist, kommt die Arbeit. Denn eine Partnerschaft wird auch nach Jahren immer wieder auf die Probe gestellt. Doch wann ist eine Beziehung eigentlich glücklich – und was ist dran am „verflixten siebten Jahr“?

Im spanischen Gesetz gilt bald: „Nur Ja heißt Ja“. Landet der Fall einer Vergewaltigung vor Gericht, muss geklärt werden, ob die aktive Zustimmung zum Sex fehlte – und nicht, ob sich das Opfer sich gewehrt oder Nein gesagt hat. Wäre so eine Reform auch in Deutschland denkbar?

Ängstlich, unsicher oder hysterisch: Auf andere Menschen wirken Menschen mit einer Neurose häufig unausgeglichen. Gerade in Beziehungen stoßen Partnerinnen und Partner daher häufig an ihre Grenzen. Wie Liebe, Wertschätzung und Anerkennung dabei helfen können, erklärt die Psychologin und Paartherapeutin Sandra Jankowski im RND-Interview.

Bei welchen Hindernissen würden Sie eine Beziehung beenden? Eine Studie deutet darauf hin, dass wir zwar kompromissbereit sind und deutlich mehr aushalten, als vielleicht gedacht. Dennoch gibt es klare Eigenschaften, die häufiger zu einer Trennung führen.

Miranda Cowley Heller ist die Macherin so berühmter US-Serien wie „The Wire“ und „Six Feet Under“. Jetzt hat die 60‑Jährige mit „Der Papierpalast“ ihren ersten Roman vorgelegt. Ein Gespräch über veraltete Frauenbilder, Generationenkonflikte, die Macht von Entscheidungen und das Altern.

Studien zeigen: Augenmaß und Realität decken sich oft nicht. Deshalb gilt: Wer will, dass das Präservativ auf dem Penis optimal sitzt, sollte ein Maßband zur Hand nehmen. Länge, Umfang oder Durchmesser: Welcher Wert entscheidend ist und wie man richtig misst.

Johnny Depp und seine Ex‑Frau Amber Heard lieferten sich eine Schlammschlacht vor Gericht – und damit einen eindrucksvollen Auftritt für eine toxische Beziehung ab. Unser Kolumnist, der Paartherapeut Christian Hemschemeier, erklärt, wie aus Geliebten Feinde werden können.