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„Mache seit über eineinhalb Jahren Psychotherapie“

Ex-„Prince Charming“ Nicolas Puschmann macht Depressionen öffentlich

Nicolas Puschmann äußert sich öffentlich zu seinen Depressionen.

Nicolas Puschmann äußert sich öffentlich zu seinen Depressionen.

© Quelle: Rolf Vennenbernd/dpa

Er hat in der Öffentlichkeit fast immer ein Lächeln auf den Lippen, doch nun spricht Nicolas Puschmann ein ernstes Thema an: Wegen tiefer Depressionen macht er seit mehr als eineinhalb Jahren eine Therapie – und sieht mittlerweile erste Erfolge.

 

Im Fernsehen (unter anderem „Prince Charming“ und „Let’s Dance“) und bei öffentlichen Veranstaltungen verbreitet Nicolas Puschmann (31) oft gute Laune. Nun spricht er auf Instagram ein ernsthaftes Thema an: „Ich mache jetzt seit über 1,5 Jahren Psychotherapie, weil ich tiefe Depressionen hatte“, schreibt er zu einem Bild von sich, das ihn mit Tränen in den Augen zeigt. Er habe zudem einen Moderationscoach, „der aber gleichzeitig auch Lebenscoach sein könnte“, und belese und informiere sich.

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Sein Ziel: eine bessere Version von sich selbst werden. „Ich möchte netter zu mir sein und mit mir umgehen“, so Puschmann. „Ich möchte Körper, Geist und Seele pflegen und ganzheitlich unterwegs sein.“ Es mache ihn sehr glücklich und stolz, wenn er nun erste kleine Erfolge, wie etwa neue Glaubenssätze, sehe. „Keiner weiß, mit welchen Glaubenssätzen ich groß geworden bin oder in der Vergangenheit erlebt habe, was für mich ‚normal‘ gewesen ist. Eines weiß ich nur. Ich will es besser machen“, beendet Puschmann seinen Post.

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RND/hsc

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