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Thema Fit und gesund

Fit und gesund

Alle Artikel zu Fit und gesund

Im Einkaufszentrum Holsten-Galerie in Neumünster spielt das Deutsche Rote Kreuz in dieser Woche eine wichtige Rolle: Gleich am Haupteingang zeigt das DRK noch bis Sonnabend seine Aufgaben und die Entstehungsgeschichte des weltweit tätigen Verbands. Und im Erdgeschoss kann Blut gespendet werden.

Thorsten Geil 31.07.2018

Exotische Früchte und Pflanzen wie Gojibeeren, Chiasamen und Granatapfel gelten als Heldinnen der gesunden Ernährung. Doch ist Superfood wirklich super? Für vieles gibt es heimische Alternativen.

02.07.2018

Die Deutschen sind träge, allen voran die Männer: Viele gucken gern Sport, aber selbst in Aktion kommen sie nur schwer, meint Fitnessforscher Ingo Froböse. Das will der Sportprofessor nun ändern – mit dem Activ-O-Mat. Probieren Sie es aus!

28.06.2018

Falten, graue Haare, nachlassende Fitness: Vor allem Frauen ängstigt die zunehmende Reife. Haben Sie auch Angst davor, alt zu werden?

27.06.2018

Fitness kommt nicht von selbst. Gerade weil der Eckernförder-Bank-Staffel-Marathon am Sonntag, 17. Juni den Breitensport fördern soll, haben die Veranstalter vom Eckernförder MTV wöchentliche Trainings organisiert. Sie starten dienstags um 18.45 Uhr am Kurfürstendenkmal auf der Borbyer Promenade.

Rainer Krüger 13.05.2018

Es gibt mittlerweile Tausende Apps für Gesundheit, Fitness oder Medizin. Sie versprechen vieles: Den Puls messen, die Schritte zählen, Allergien dokumentieren, Erkältungen identifizieren oder an die Pillen erinnern. Doch können sie auch den Arzt ersetzen?

12.05.2018

Spielt er oder spielt er nicht? Die Frage nach der Fitness von Rafael Nadal beschäftigt auch das deutsche Davis-Cup-Team. Noch ist unklar, ob die Nummer eins der Welt bis Freitag fit wird. Die Deutschen geben sich gelassen und optimistisch.

Deutsche Presse-Agentur dpa 04.04.2018
Sie tragen uns durchs Leben. Doch wir sind nicht immer wir gut zu ihnen: unsere Füße. Oft quetschen wir sie in zu enge oder zu hohe Schuhe. Mithilfe von Barfußschuhen kann man aber den natürlichen Gang in den Alltag integrieren. Professor Ingo Froböse erklärt, auf was man achten sollte.
Mit ihrem Buch „Keine Angst ... ist auch eine Lösung“ legen Alexa Hennig von Lange und Marcus Jauer den Finger an den Puls der Zeit.

Bevor sie isst, zählt sie im Kopf die Kalorien, seit ihrer Jugend. Damals hatte Josi Brockstedt eine Essstörung. Heute ist sie Fitness-Bloggerin. Mehr als 47.000 Menschen kennen ihre Fotos von Instagram, 1400 sind in ihrer Facebook-Gruppe „Wir zusammen ans Ziel“.

27.03.2018

In Neumünster gibt es ein bundesweit einmaliges Gelände, um mit dem Rollator zu üben. Auf etwa 100 Quadratmetern gibt es mehrere Hindernisse zu überwinden und verschiedene Untergründe zu befahren. Der Besuch ist für jedermann möglich und kostenlos.

Thorsten Geil 27.03.2018

Der Pferdehof von Claudia Schmidt in Gönnebek-Laaken ist ein kleines Idyll fernab von Verkehr und Menschen. Einen Vormittag in der Woche verbringen hier vier Kinder der Grund- und Förderschule Trappenkamp anderthalb Stunden: Sie erhalten von Claudia Schmidt heilpädagogischen Voltigierunterricht.

Sylvana Lublow 27.03.2018
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